膝盖蹲下起来疼怎么办

腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动这对骨质增生症的康复是十分有益的运动方式有散步、健身操、太极拳、太极舰长跑等尤其要注意腰部的运动以轻柔、幅度较大为原则。自我康复锻炼患了腰椎骨质增生以后除了积极配合医生治疗外还要从以下几个方面进行自我康复锻炼1．健身运动腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动这对骨质增生症的康复是十分有益的运动方式有散步、健身操、太极拳、太极舰长跑等尤其要注意腰部的运动以轻柔、幅度较大为原则2．保健按摩可采用坐位或站位用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩力量由轻而重直至局部发热再用双手推拿腰部2-3分钟以促进腰部的血液循环缓解由此带来的疼痛3．平时要保持良好的坐姿长期坐位工作与学习者应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠减轻腰部负担连续坐位姿势超过l小时者应起立活动一下腰部防止腰部肌肉劳损小关节移位4．选择良好的睡床骨质增生患者要睡硬床或半硬床不主张睡软钢丝床人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变侧卧时脊柱侧弯从而增加腰椎骨质增生症的患病几率5．避免腰部受伤、受寒腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛加重病情所以要注意保护

你好，很高兴为你解答。不知道你现在说的没好，还存在什么症状？如果还有什么骨折的后遗症，建议你口服大活络丸和补肾强身片。同时加强各手指和腕关节的功能锻炼。以上是对“左桡骨远端骨折，左下尺桡关节伴脱位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

软组织发生损伤的情况在日常生活中特别常见，当软组织发生损伤会导致局部出现肿胀、疼痛、淤血等情况，所以当软组织发生损伤以后，尽量适当多吃一些能够促进瘀血、肿胀消退的食物，然后适当的再吃一些促进软组织损伤恢复的食物。

你好，如果出现大腿部位的疼痛，干活的时候比较明显，这需要进一步检查了。可以进行腰椎ct，以及股骨x线检查，明确是否有椎间盘突出或者股骨病变的情况，然后再针对病因进行治疗。

你好，腰椎管狭窄是腰椎间盘突出、膨出，小关节增生，黄韧带肥厚等导致的椎管前后径或（和）侧隐窝狭窄压迫硬膜囊、神经根引起腰腿疼痛、麻木、进行性跛行等，一般选择保守治疗，如果治疗无效又严重影响生活选择手术。建议你睡硬板床，避免过劳，服用神经营养和活血化瘀药，局部针灸按摩等综合保守治疗，无效即选择手术。

您好，就您的描述来看，您所说的这种情况是伤口感染，这样的话，是需要到医院处理的，因为换药主要是需要医生观察您伤口的情况，根据具体的情况，采取具体的治疗方法指导意见您好，建议您到医院处理，或者可以到正规的外科诊所处理伤口，希望我的回答能帮到您。

治疗股骨头坏死的方法主要有以下三种：保守治疗，主要以物理治疗、针灸理疗、按摩等为主;手术治疗，可行金属杯关节成形术、关节表面置换术、股骨头置换术、全髋关节置换术等;微创治疗。

你好，滑膜炎引起的膝关节疼痛可以打封闭，首先要明确病因，对症治疗局部热敷理疗加速炎症的吸收，一定要注意休息，如果积液比较多及时的进行抽出术。

你好，根据您的描述，左肋下隐痛，左胸口跟左肩膀酸痛，有可能是胃痛，但是左胸口跟左肩膀酸痛有可能是心脏的问题。指导意见我建议查一下心电图，胃病的可能性也很大，如果是胃痛可以看看中医，开点汤药，或是针灸治疗。都是绿色疗法。祝您早日康复

当发现有股骨头坏死的症状时医生会通过观察患者体征状况、按压法和影像检查法确诊是否患有股骨头坏死其中影像检查是最直观的检查方法股骨头坏死早期检查怎么选择早期股骨头坏死医学影像表现多为股骨头表面毛糙头内少量的小囊样变如果选用X线平片检查因X线平片成像并不细致股骨头坏死早期的影像症状在片中体现的并不明显给医生准确判断病情带来了难度甚至会出现误诊的情况因此要降低早期股骨头坏死的误诊率医学影像检查时应避免选用X线平片股骨头坏死早期检查怎么选择：MRI和ECT都是断层成像的一种是利用磁共振现象从人体中获得电磁信号并重建出人体信息它们都可以显示某种物理量在空间中的分布会得到不同方向的清晰成像是早期股骨头坏死医学影像检查的首选其中MRI应作为早期检查诊断骨坏死的主要手段0期一般患者无症状病理表现为造血骨髓的丢失胞浆滞留并有窦状小管间质内积液和骨髓脂肪细胞的坏死MRI可表现正常在骨扫描时局部呈现一示踪剂缺血性冷点只在MRI动态扫描时上述冷点可表现为增强减弱Ⅰ期股骨头不变形关节间隙正常X线平片、CT多不能显示明显的骨质蹭称X线前期T1加权股骨头负重区(根据关节软骨结构和功能的特点将股骨头软骨面分为三个部份外上方与髋臼软骨面相差的压力负重区、压力负重区内侧的非压力负重区和外侧周围的非压力负重区)显示线样低信号T2加权呈高信号病理特征是骨和骨髓的坏死无修复以骨髓水肿、骨细胞坏死、骨陷窝空虚为主要改变Ⅱ期股骨头不变形关节间隙正常T1加权为新月形边界清楚的不均匀信号T2加权显中等稍高信号周围不均匀稍低信号环绕呈典型的双线征位置基本与CT的条状骨硬化一致病理上为病灶中心大量不规则的细胞碎片坏死周边纤维化新骨形成和肉芽组织增生Ⅲ期股骨头变形软骨下骨折、塌陷、新月体形成T1加权呈带状低信号T2加权示中等或高信号为关节积液进入软骨下骨折线的裂隙新月形坏死骨发生应力性软骨下骨折、塌陷并与关节软骨分离由于纤维组织长入形成致密的无血管墙使修复被阻挡进入坏死骨的修复受限Ⅳ期关节软骨被完全破坏关节间隙变窄股骨头显著塌陷变形髋臼出现硬化、囊性变及边缘骨赘等非特异性继发性骨关节炎疑似股骨头坏死的患者早期检查通过MRI和ECT得到双髋、或是单侧局部的清晰影像肉眼可以很明显的看到股骨头表面是否有毛糙和小囊样变大大降低了误诊情况的发生