哺乳期宝宝腹泻妈妈不可以吃太凉的食物,不可以喝冷水,不可以吃一些不好消化的食物,而且出去的时候一定要细嚼慢咽,注意保暖,避免着凉,这段时间一定要有一个良好的生活规律,孩子睡觉的时候一定要减少打扰,避免孩子着凉。