您好,根据您的描述,早上起来全身酸痛,腰酸,多辨证属肾阴虚或有湿,头沉多提示体内有湿。基本还是考虑湿邪导致的以上症状。
您好,您的描述不是很详细,不过肯定体内有湿,建议清淡饮食,少吃油腻食物,适当锻炼身体。医生询问:平时怕冷怕热?喜欢吃什么食物?
是否绝经?以上是对“最近几天早晨醒来全身肌肉酸痛、腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!