你好,一般情况下,在心情坏的时候,表现为不爱说话,心胸烦闷,多会很快就好的,如果长时间没有原因出现情绪低落,则是可能出现疾病可能。
建议您多与人交流,积极寻找情绪滴落原因,及时化解,保持积极向上情绪有利于身心健康,合理饮食,加强锻炼。