您好,需要注意饮食的调理,多吃清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,多饮水促进代谢产物排出建议应注意多饮开水,室内多通风,注意保暖,出门时需戴口罩,饮食宜清淡,易消化,使用发汗药物不宜太过.祝您早日康复以上是对“鼻子发炎头疼怎么办?吃了头孢,用了邦鼻净”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!