蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。
它实在是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。但是喝的蜂蜜水浓度不要太高,不要长期大量吃,容易引起消化功能紊乱。