你好
1、无痛人流后尽量休息12周,不做重体力劳动,少接触冷水。
2、加强营养吸收,使身体尽快恢复正常,忌食辛辣食物.
3、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗,勤换卫生巾。4、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。