常吃南瓜子对于防治前列腺增生有一定帮助,但没有治疗恢复作用的,可以服用一些药物,除了采用药物治疗之外,还科学用微创治疗,首先保持正常的生活作息及规律的运动,使膀胱及前列腺都有适度的肌肉强度。
多吃蔬菜、水果及坚果类食物,补充前列腺所需的营养。