你好,根据你的情况月经正常都是淡红色的,正常月经都是来三到七天,低于两天属于月经量少,可能跟气血不足,贫血,宫寒有很大的关系。
建议定期检查和治疗,目前暂停房事,忌吃辛辣食物。不要劳累过度多休息,可以口服益母草调理,合理安排作息时间,多补充气血食物。
以上是对“月经量少而且颜色还是黑色的这是怎么回事呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!