早泄是一种常见的男科疾病。导致早泄的原因是有很多的,像您长期的熬夜劳累,肾虚等原因我建议平时一定要避免熬夜,避免劳累,减轻工作和生活的压力,精神不要太紧张了,减少性生活的次数都是会引起早泄的。
平时一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多以清淡为主。