您好,根据您的这些描述情况,经过检查已经确诊属于是有一点包皮过长,确实会影响性生活的。建议您到正规医院泌尿外科就诊,完善检查后做包皮过长手术治疗,此外可以适当中医滋阴补肾调理,希望帮得到您!以上是对“包皮过长性生活短有什么好的方法没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!