总感觉心跳到嗓子眼了怎么办

降压食物：饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。芹菜，性微寒、味甘苦、能清热利湿，醒神健脑，平肝凉血，镇静和保护血管。芹菜中含芜荽苔、甘露醇等物质，对降低血压及血中胆固醇，有一定疗效。生食疗效更好。豆腐：常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，有辅助降低血压作用。海带：能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，用利降压。花生：用花生仁（带红衣）浸醋１周，酌加红糖、蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。若用花生壳50～100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效显著。醋：患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。假如用醋减肥，平均每星期可减减体重500克。罗布麻：每日３钱，且开水冲泡当茶喝，持续半月，治疗高血压有特效。干茶叶渣：将废茶叶渣晒干装入小布袋中，作枕头垫，不但柔松舒适，垫靠久了，还有平肝降压作用，对偏头痛等症，亦有辅助疗效。香菇：性平味甘，有补气益胃活血的功效。现代食品科学研究证明，香菇中含有一种氨基酸，具有降低血脂及胆固醇，加速血液循环，降血压的作用。经常食有，对高血压，动脉硬化者均有效。洋葱：据研究，洋葱的提取物中含有可降低胆固醇的环蒜氨酸和含硫化合物的混合物，还含有前列腺素和能激活血溶纤维蛋白的活性成分。这些物质能舒张血管，降低外围血管和冠状动脉的血流阻力，降低血压，促进钠盐排泄，对老年高血脂、高血压和冠心病有良好疗效。山楂：山楂的花、叶、果都含有降压成份，可降低血管运动中枢兴奋性，从而使血压降低。用其煎水代茶饮，有明显降压效果。还有增进食欲，改善消化功能。魔芋：是一种低热量、高纤维素食品，有降血脂、降血压和通大便的作用。多吃些魔芋对高脂血症、糖尿病有治疗和预防作用。胡萝卜芹菜汁：胡萝卜500克，芹菜500克。先将胡萝卜去皮，洗净，切块；芹菜去根、叶，洗净切段。同时放入榨汁机中榨汁。每日早晚各1次，连服30天为佳。胡萝卜对高血压的预防主要是其中含槲皮素、山茶酚，可增加冠状动脉血流量，降低血压、血脂、促进肾上腺素合成。蜂蜜：每日早晚服蜂蜜两三次，每次三汤匙。可治高血压，冠心病。

你好，当舒张压低于60mmHg和/或收缩压低于90mmHg，就是低血压，低血压会有头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷、记忆力下降、睡眠障碍等症状。需要注意饮食，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉等食物；适当运动，坚持体育锻炼；服用生脉饮口服液治疗一下。以上是对“夏季总是容易血压低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高血压，这是由于心脏缺血所致，所以泡脚后症状加重。指导意见这种情况，需要停用降压药，改用活血药物改善供血。如服用丹参片等。

上腔静脉综合征作为治疗，以缓解症状为首要任务，然后考虑解决病因。应卧床，取头高脚低位给氧，减轻颜面部以及上部躯体的水肿。限制钠盐和液体的摄入，能够使水肿减轻。利尿可以减轻阻塞所致的上部水肿，缓解症状。

你的描述估计是属于感冒的症状、你好、这个情况一般建议及时休息继续结合感冒灵颗粒试试

高血压能吃何首乌。高血压是可以吃何首乌的，何首乌治高血压：何首乌、粳米、大枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁后去渣，粳米洗净后与大枣、冰糖一同放入砂锅内煮成粥即可食用。要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

1.异常ECG是指不正常的心电图2.心电图ST段代表心肌供血情况，ST段正常时接近于等电位线，向下偏移不应超过0.05毫伏，超过正常范围的ST段下移常见于心肌缺血或劳损。正常ST段向上偏移，在肢体导联及心前导联V4—V6不应超过0.1毫伏，心前导联V1—V3不超过0.3毫伏，ST上移超过正常范围多见于急性心肌梗塞、急性心包炎等。3.年轻人ST段异常一般见于心肌缺血或劳损，长时间休息不足、过度劳累或者不良的生活习惯所导致指导意见1.如果胸闷气短心悸等症状严重的话可以到医院心内科就诊，查心脏彩超，排除心肌炎或其他疾病。吃点营养心肌药物.2.充分休息，养成良好的生活习惯，不过度劳累或锻炼3.注意饮食，多吃高蛋白的食物，增加营养，增强免疫，少吃油腻辛辣4.可以适量服用维生素C

可以吃氨氯地平降血压，平时注意监测血压变化，及时调整用量，注意低盐低脂饮食及适量运动。

一般有功能性胸闷，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视。应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

低血压大多和体质或是供血不足的问题有关，象你这种情况可以自己先用生脉饮调理，看看效果。指导意见平时注意可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑的效果，可以多吃点。