首先是戒酒,包括含酒精的饮料,如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式,合理饮食,适量运动。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充,摄入高热量食物及多种维生素合理饮食:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。
日常酒精肝一般都是养肝护肝为主,可以吃些含硒麦芽加五味子的体恒健养肝片,修复受损肝细胞,恢复肝功能,调节肝脏免疫力。
调养平时注意饮食的清淡,经过调养后酒精肝都会有所改善。