便秘的时候是可以通过揉肚子来治疗的,但是这种效果不是特别的明显,便秘是由多种情况导致的,有的是胃部消化不良,还有一些是因为上火原因而导致的,所以不应该揉肚子来治疗的,应该针对性的治疗,如果上火而导致便秘的话,可以多吃一些维生素或者是水果多喝水等等,都是可以有效治疗便秘的情况。