舌尖上长溃疡应该是由于胃火过旺或肝火过旺的原因引起的,所以建议在近段时间饮食上不要吃辛辣油腻,刺激性强的食物,每天多喝热水,必要时可以到正规药店购买一些治疗溃疡的药物进行服用,另外要注意早睡早起,避免熬夜,有利于加快病情的恢复。