您好,一般颈肩手臂疼痛,是由于长期的保持一种姿势,缺乏运动,血液循环较差,气血经络不通,不通则痛。如果再感受风寒湿邪,酸痛就会加重。
指导意见您好,您可以通过中医按摩针灸治疗,同时可以配合刮痧拔罐。加强颈肩部以及手臂的锻炼,促进血液循环,缓解肌肉僵硬。
注意保暖,不要着凉。