高血压分级标准:收缩压大于140小于150,舒张压大于90小于100为高血压一级,如果这是清晨安静时测得的结果,比较准确,如果有头晕症状,可口服降压药。
并且每日检测血压,低盐饮食,避免情绪激动,过度劳累等诱发血压升高的因素。