您好!根据你的情况,我推荐你服用骨康胶囊,本品滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛之功效。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
平时要避免长时间的行走,多休息,减少对膝盖的磨损。祝早日康复!