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患者提问
睡眠中无意识的抓伤自己控制自己不要入睡
我常常半夜迷糊中睡醒,醒来后其实睡意还是很浓,但我潜意识里控制自己不能睡,至于为什么我也不知道,就是觉得睡着后很危险,呼吸不顺畅,怕自己深睡后醒不来,我有时会在迷糊中,故意抓自己,让自己保持清醒,可是不知道为什么却没用,而且感觉不到很痛,第二天起来,也记不太记得,看到伤口,想了很久才记得一点。这件事很困扰我,希望得到帮助,谢谢。
提问时间:2020-04-30 20:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料指导意见不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书
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