排便时出现头晕或者排便后出现头晕,是气虚而导致的。脾胃虚弱气血亏虚而引起的病症。平时多吃柔软容易消化的食物,山药粥,薏米粥,莲子粥等调理。
多吃蔬菜水果和粗纤维的食物保持大便通畅,可以去中医科调理中药治疗。