哺乳期能否使用孕期护肤品呢？哺乳期适合用什么类型的化妆品

首先，你不要太过担心焦虑，孕吐是怀孕期间的正常反应。接下来就给你支支招，你可以在饮食方面做到少食多餐，多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃太多油腻的食物，这些食物会让你的呕吐感觉明显增加。但是，要保证你和宝宝的身体能够获得充足的营养。如果实在孕吐得严重，可以吃一些偏碱性的水果，比如柠檬之类的，来中和你的胃酸分泌过多的状况，这些方法都是非常实用的，你可以有选择性地试一试这些方法。