患有腰椎间盘突出和颈椎病,肩周炎会引起脖子肩背部和腰腿部的疼痛,可以做下颈椎和腰椎的牵引,肩周炎可以配合做针灸和小针刀治疗,平常还可以多点拉单杠。
骨质疏松,一般可以服用钙片和维生素d软胶囊,也可以配合用雌激素治疗,平常还要多吃鸡蛋,牛奶,蔬菜水果,肉类补钙。