你好,你的情况是膝关节的退行性蹭,又叫着骨性关节炎,是人体骨头老化的一种表现。对于治疗,可以关节内注射药物治疗,比如注射玻璃酸钠或者施沛特等,具有润滑关节和保护关节软骨的作用,就像给老化的机器上润滑油一样;
配合适当的口服消炎药物,如西乐葆,扶他林等;注意休息,减少剧烈运动,注意关节保暖;如果严重,可以进行关节镜手术治疗或者是关节置换手术。