您好您的情况考虑是由于扁桃体发炎导致的 建议您平时注意口腔卫生饮食清淡少吃辛辣刺激食物多喝水多吃西瓜、梨子等水果多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物平时注意休息保证足够睡眠不要熬夜保持大便通畅