紧张不来月经怎么办？

你好！你不要过于担心和紧张，期间需要保持情绪的稳定，这需要你自己调节的，不要盲目的吃药，你本身就在恢复准备怀孕，所以不要盲目的服药，以免影响怀孕，知道吗？

你最好是医院检查一下，你说的药物都是不能吃的，建议期间注意生活的规律性，不要担心和紧张，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物医生询问：请问还有要问的吗？

希望能够帮助到你？以上是对“紧张不来月经怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！