你好,这血压的数值已经是3级高血压了,属于高危的级别了,应该口服药物治疗的。口服卡托普利,硝苯地平之类的降压药物,口服吲达帕胺也可以的,禁忌烟酒,低盐饮食,蛋白和脂肪也要控制,低糖饮食,锻炼身体,保持正常的体重,祝健康。