在感冒期间,如果吃了辣的食物,那样会不利于身体的恢复,加重病情。由于在感冒的期间身体比较虚弱,饮食也会出现食欲变差的情况,所以在感冒期间要尽量吃一些比较温润,易消化,有营养的食物,多喝一些温开水,多休息,及时到医院进行检查,在医生的检查下对症用药。