你好,根据你的描述一般缺钙也可能出现这种不适的症状的一般这种情况建议补钙,不能劳累,必要时医院检查确诊,平时多吃些补钙的食物以上是对“双腿膝盖走路或者弯曲时咯吱咯吱响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!