你好,根据你描述的情况,你现在用冷敷,然后涂点云南白药喷剂喷喷吧。给你的建议是,用冷敷,然后涂点云南白药喷剂,三天以后改热水泡脚,慢慢就会好的。
以上是对“脚崴了,一动就疼,严重吗?感觉是筋疼!怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!