乳房里面有放射性的疼痛,是和乳腺增生有关系,去当地正规医院检查一下,查明病因以后再进行治疗。保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,平时注意不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。