如果身体出现这样的症状的,那就是属于抽搐的病症,如果是反复的这样的发作的,那就得需要去医院进行检查一下,特别是需要检查的是脑部的情况,通过多方面的检查之后,再进行治疗,这样治疗的效果才好。
也有可能是精神高度紧张,睡觉可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚,听一些比较舒缓的音乐,有助于睡眠,放松心情,养成良好的作息规律,避免熬夜。