可以用含有生姜成分洗发水,脱发还要注意好的生活习惯,不要经常使用同一种洗发露,不要频繁烫染发,不要熬夜,要保持充足睡眠,不要压力太大,保持精神舒畅;
尽量远离过于油腻食物,多吃黑豆,黑芝麻等含铁、钙丰富的食物。