奶水宝宝吃不完一定要挤出来,不然时间久了会结块,那样会很疼的,在给宝宝喂奶前用热毛巾敷一下喝完之后就挤出来,刚挤得时候不要太用力,否则会疼。
不要再吃发奶的食物,不然奶水过多易把奶涨掉。或者也可以买个吸奶器方便一点。