如果出现有手脚冰凉考虑是不是有有体寒的情况导致的或者是天气过冷的情况引起的,根据温度来适当的增减衣物,除此之外是长时间内能够多进行用热水来泡脚,或者是在平时多穿一些衣服,进行温和饮食,如果情况比较严重,如手脚冰凉并伴随有4肢疼痛,下肢浮肿,皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现,那就一定要及时到医院就诊,因为这很可能有下肢血管栓塞等疾病。