你好这是由于运动过量而导致的手部肌肉拉伤所导致的,并没有太大的影响,长期不运动后突然加大运动量肌肉无法适应产生了较多的乳酸并且在运动中超过了自身负荷导致的拉伤才会感觉又酸又痛建议可以自己热敷下,或者多休息休息就可以复原无须担心