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患者提问
中饭之后吃苹果好不好
之前我都有一个习惯,就是在吃完饭之后会吃水果,最近有吃苹果的,但是2我不知道,在吃完中午饭之后,吃苹果这样好不好?
提问时间:2020-04-02 23:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
水果是属于生食的,吃生食之后再去吃熟食,身体里就不会产生白细胞增高等反应,这样可以保护人体的免疫系统,从而增强防病抗癌能力。
所以最好是在饭前一个小时吃苹果是最好的。
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