你好,根据你提供的情况,恐艾的话主要是一些心理因素引起的不适症状。患者可以感觉出现一些类似艾滋病早期的症状,如咽痛,鼻塞流涕,乏力,头晕头痛,淋巴结肿大等,如果是有高危的性生活或者接触了血液制品,建议做个HIV检查,保持情绪的稳定,多参与户外活动,不要过度担心。