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医生回答
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家长：您好！首先明确一下维生素D缺乏性佝偻病是3岁以下小儿的常见病，原则上3岁以后如果还有鸡胸、肋骨外翻或者O、X型腿等情况，就都属于不同程度的后遗症了，补钙没有什么意义了。
而且现在活性钙早就不用了，使用的多是碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。孩子如果想补钙，通过食补最好，平时可以多喝奶，每天半斤到一斤左右，因为每100ml牛奶（包括冲调完的婴幼儿配方奶粉等）能够提供104mg的钙；
豆浆也可，一般2杯豆浆的钙量相当于一杯牛奶的钙量；多吃虾皮、紫菜、芝麻酱等为好
