每个人的体质不同,所以对性生活的要求也是有较大差异的,性生活质量较低或者是没有性欲,都是体内的雌激素分泌减少引起来的。
放松心情,并且要坚持锻炼身体,进一步去医院检查一下体内的激素水平,必要时在医生指导下坚持应用药物来调节。