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患者提问
肝在什么时间休息
最近总是加班。而且两点就得醒,害怕对身体有什么不好,想问一下肝是什么时候休息的?
提问时间:2020-03-27 06:58
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
肝是在13到17点休息,工作时间是凌晨1到3点。所以建议把辛苦工作尽量堆到上午干,怕劳累虽然一天中任何时候都应该注意休息,13到17点这段时间更重要,如果必须工作肝脏至少每隔一小时休息五分钟。
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