胃炎的调理更重要的是注意日常的调理,日常工作做好了,就不用使用药物进行控制了,毕竟是药三分毒。指导意见关于胃炎下面对你提一点建议希望对你有帮助。
1、首先要避免有害因素的侵袭即戒烟、酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。
2、其次,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。
3、由于西瓜属甘寒之品,平素患有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡病及中医辨证属于脾胃虚寒的人不宜多食。
4、慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、高血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合食用苹果
5、茄子纤维中所含的维生素和皂香素具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经,慢性胃炎及肾炎水肿也有一定的辅助治疗作用。
6、患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干69克,既能开胃口,又可补虚弱。胃虚呕吐的患者,可取葡萄汁一小杯,加生姜汁少许.调匀喝下,有止吐的功效。
7、协助胃的休息和损伤的愈合。为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食。