脚摔伤后脚部僵硬，红肿不能走路怎么办

腰椎间盘突出归属中医腰痛范畴常因肾亏体虚、外邪（寒湿、湿热）侵袭、气滞血瘀引起故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治患者可外用祺安堂神农消痛贴散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛同时辅以饮食壮腰补肾以达到标本兼顾目的腰椎间盘突出的日常注意事项：1、不要长期弯腰如拖地、洗衣服、刷牙洗脸、弯腰工作等2、不要长期久坐特别是白领工作人群纠正不良坐姿每隔1个小时站起来活动一下舒缓腰部肌肉3、避免体力活比如抬举重物连续弯腰、扭腰的工作4、睡硬板床注意腰部保暖

儿童髋关节滑膜炎很多见，又称一过性滑膜炎，属于自愈性疾病，多是由于剧烈运动，或病毒感染造成反应性关节炎。建议卧床休息1周，严格限制患肢活动，口服抗菌素3～5天，多数会在1周内缓解。如不能缓解，或进行性加重，应就诊查一个髋关节MR。

你好，坐骨神经痛一般是受凉劳累所致，通过理疗可以缓解。可以按摩热敷，针灸治疗，口服布洛芬，减少活动，可以缓解。如果是腰间盘突出引起的坐骨神经痛，可以骶管注射。

小腿肌肉挫伤以后有硬块考虑是因为之前用力不当造成的，容易造成局部疼痛或者活动受限明显，选择外用活血止痛的药膏，回家调养的话要注意避免过度活动，饮食方面避免辛辣刺激性的。

膝盖侧面疼痛的话有可能是膝盖压力过大，劳损产生的，也有可能是收到了寒气湿气的影响。有时运动过度或者运动不当导致膝盖磨损也会产生疼痛的感觉。运动前要做适当的暖身运动，避免因为没神展开导致的膝盖侧面疼痛。也有可能是某些疾病的征兆，类似于滑膜炎，关节炎等。膝盖侧面比较容易受伤，平时多做适量运动锻炼锻炼，避免运动过度或运动不当突然损伤膝盖侧面。

您好，根据您上传的信息，男，45岁，胫腓骨开放性骨折7个月了。骨结痂处多长时间恢复，与骨折愈合的快慢及个体差异有关。建议您加强营养，多吃牛奶，鱼类，骨头汤等。

对于这样的年纪来说，恢复是比较慢的，还需你们帮助她锻炼下肢肌肉，不要长期不动，否则容易导致血栓，那么就会非常严重的。

宝宝出现斜颈有些是不可以自愈的，不过刚出生的宝宝可以采取保守治疗方法，效果也不错，比如对宝宝进行局部的热敷，按摩或者手法牵引。但是对新生儿进行这些保守治疗动作一定要轻柔，以免对宝宝造成二次伤害。如果保守治疗没有效果，六个月以后的宝宝就可以采取手术治疗了。

腰椎间盘突出最突出的临床表现就是腰痛，若没有及早治疗好，此后可发展为下肢放射疼痛、坐骨神经痛、马尾神经痛可致下肢不完全的瘫痪，严重影响生活的应及早治疗。一般手术后5天就可下床活动，活动的时间不宜过长，这还需要看患者的身体情况，可以询问医生的建议。

右肋骨边缘下隐隐作痛是肝脏疾病。是肝脏的问题，可空腹进行彩超化验来判定判断肝脏有无光点、胆囊有无结石、有无胆囊肿大和胆囊胆管炎。如果要排除胃部疾病，可空腹行胃镜检查以排除有无胃溃疡及胃穿孔，或行阑尾区的彩超以判断有无急性或慢性阑尾炎。