乳房有压痛考虑可能是里面有一些轻微的炎症,由于乳腺局部按压痛疼不适,建议到当地好点医院做个乳腺彩超检查,排除乳腺增生可能,可以局部热敷理疗促进血液循环,平时尽量不要熬夜劳累防止内分泌失调导致激素紊乱可能。