腰疼~位于尾巴骨和尾巴骨左侧、疼的厉害，走路都很难受，热敷效果不明显，钙片也一直在吃，有好的解决办法

对于那些没有训练基础的朋友来说，要想矫正肩胛骨突出，可以先尝试一下“坐姿划船”这个动作。正确的做法是：坐在机械前，腰背部尽量挺直，上身稍微往后倾，然后将双脚踏在踏板上，双手握住把柄，通过收缩背部带动双肘拉向身体后方，这时就能明显感觉到肩胛骨在从两侧慢慢向脊柱靠拢，之后再还原到最初时的坐姿，重复该项动作，一次性连续做上十几二十次。举哑铃也是有效矫正肩胛骨的方法。举哑铃时，可以俯身侧平举，也可以向前平举，肩向上举也是很不错的，只要在举哑铃时，注意两臂的力度，量力而行即可。千万不可用蛮力，造成关节的损伤

您好，肌筋膜炎的情况，这个疾病潮湿、寒冷的气候环境，久坐，慢性的劳损是最多见的原因，治疗首先找出病因，并积极的去处，药物治疗现在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，指导意见另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以

您好,如果你说的无移位准确的话,可以保守治疗.尾骨为游离骨,周围主要有骶尾韧带和本身骨节之间的韧带.尾骨骨折常因为摔伤臀部着地所致,症状以锐痛为主,偶有鞍区麻木及坐骨神经部分损伤体征。建议您先到医院确定是否移位,再确诊治疗。

你的情况考虑是缺钙引起的症状，需要补充钙。要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

您好，因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难。指导意见可通过美式脊椎矫正的办法办理，工作2小时左右，可以让头颈部向前后左右来回反复的转动，转动应轻、缓。

你好，出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。

只是自我感觉突出，那么不一定是骨头的病变或者错位等，建议可以去骨科拍个片子，鉴别诊断

你好，现在的人工关节比较好的是钴合金材料和钛及钛合金材料，钴合金的耐腐蚀性、耐磨性和机械性能都较好。钛材料不但耐腐蚀，而且比重小，更易与人自体的骨长在一起。

　你好,股骨颈这个部位血管分布少,血液供给不足,骨折恢复的比较慢些,是有坏死的可能,建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.您好：股骨颈骨折的愈合时间平均为5-~6个月,骨折不愈合率较高,约15%左右.股骨颈骨折愈合的速度不但与骨折部位,类型,和移位程度有关,而且与复位,固定,与护理质量关系密切.股骨颈骨折的患者临床一般要结合药物治疗来加速骨折愈合的速度,股骨颈骨折早期瘀肿,疼痛较剧,应活血化瘀,消肿止痛。

您应该是存在有骨折的病史，骨折一般需要三个月左右才能够完全愈合的，你现在伤口虽然已经愈合，但是骨折还没有愈合的话，脚肿是属于正常的现象来的，脚掌稍微可以动也是正常的现象，主要跟您的骨折有关的