你好,这个情况平时多吃清淡食物。不要吃辛辣刺激食物。不要熬夜,多吃维生素C的水果。建议多吃清淡食物,多吃蔬菜水果。
每天早睡早起,多运动增强体质促进新陈代谢。调理好了身体自然就不会那样了以上是对“我牙上火牙痛吃什么药疗效好每年都上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!