根据你的描述,土豆含淀粉是很多的,淀粉又可以转化为热量,吃多了当然会长胖了!才15岁,虽然体重超标,但是还是长身体的时候,所以一定要跟上营养的,可以少食多餐,少吃油腻的食物,快餐,加强运动!只要坚持运动,慢慢的就会减下来。
而且身体一健康啊!