你好,根据你的描述,你的血压比较高,是高血压1级的表现,高血压可能是由于长期食用含盐量比较高的食用,经常熬夜,精神紧张等因素引起的。
头晕是高血压常见的表现。建议你改善饮食习惯,平时不要食用含盐量比较高的食物,多食用蔬菜、水果、低脂牛奶等食物,定期复查血压,如果血压没有恢复正常的话,应该服用降血压的药物治疗。