不知道您有没有进入围绝经期呢?指导意见一般女性到了40岁以后,由于卵巢等脏器的逐步衰退,性生活中,分泌物会减少,因此所谓的润滑剂也就减少了。
有的女性步入围绝经期比较早一些,会出现烦躁、盗汗、心悸、月经不调等情况。此时需要做好这个时期的保养,可以在医生指导下服用一定的植物性的天然雌激素来减轻症状,平时多吃豆制品,含有大豆异黄酮。
另外性生活过程当中,可以前戏多一些,有助于性生活的和谐。