脸色暗黄可以多食大枣,因为大枣能够改善贫血,使血液流动量增加,从而带走体内的黑色素,有助于改善面色暗黄的情况。也可以多喝牛奶,豆浆这些白色的饮品,多喝富含维生素C的果汁,多吃一些清肠的水果来调理身体。
可以定期做美白面膜,或去做美容护理,也可以自制面膜比较安全可靠。