您好,您不用紧张,孕妇是可以吃口香糖的,但是尽量要少吃。要少吃口香糖,因为在咀嚼是口香糖会随着唾液一起进入消化系统,虽然不能确定是否会对哺乳带来不良后果,但是建议还是要少吃口香糖,可以吃些水果蔬菜,但要注意加温后再用,忌生冷。
祝您健康。